domingo

GREEN BALANCE

El verde en todas sus tonalidades me gusta. Me resulta un color sereno, relajante;  al mismo tiempo el verde para mí,  representa vida y salud. Es fresco, oxigenado, mar profunda. 
Es sol y cielo; amarillo y azul lo conforma. 
El verde es entendimiento, amistad, humor, inteligencia.
La pradera, el bosque, los brotes... 

INGREDIENTES
Hojas de espinacas
2 hojas de berzas
1 zanahoria
1 trozo de jengibre
2 kiwis
1 rodaja de piña fresca
500 ml de agua manantial

ELABORACIÓN 
Batir a máxima velocidad o velocidad turbo, todos los ingredientes. Servir y tomar al momento. 
El mejor momento para disfrutarlo es en la mañana. Al ponerle frutas, contiene fructosa. Si lo tomamos por la mañana nos asegura tener suficiente energía y así quemaremos bien, a lo largo de todo el día, los azúcares. 

Hoja tierna de brocoli. Se expande al mundo. Alimentos vivos, nutritivos.